RESERVEZ MAINTENANT VOTRE STAGE WIM HOF, ET DECOUVREZ LES INCROYABLES POUVOIRS DU FROID!

Basée sur la respiration, la concentration et l’exposition au froid, la méthode Wim Hof est incroyablement simple, intuitive et efficace.
Grâce à elle vous allez découvrir ce dont vous êtes réellement capable: vous immerger confortablement dans un bain de glace à zéro degrés, jouer à moitié nu(e) dans la neige, randonner en maillot dans le vent glacial…

Tout ça en vue d’un même objectif: accéder aux pouvoirs jusqu’alors sous-exploités de votre propre physiologie. Et passer maître dans l’art de maîtriser votre mental, votre corps et vos émotions. En vous amusant!

Acquérir des outils simples et concrets pour rapidement reprendre le contrôle sur votre corps, votre santé, et accéder à votre potentiel réel.

Oser affronter vos peurs, et gagner en courage, assertivité et combativité.

Rester calme et concentré(e) dans les situations les plus stressantes.

Vivre des moments inoubliables: vous allongé dans la neige, face aux éléments, ou immergé jusqu’au cou dans la glace…en pleine maîtrise de vous-même.

Vu à la Télé!

Le stage Découverte

Pour apprendre à repousser toutes vos barrières physiques et mentales. Dompter le stress. Et vous voir accomplir l’impensable. En à peine 4 heures!

Le week-end Wim Hof

Vous voulez aller au fond de la méthode? Apprendre à contrôler à l’envie votre corps, vos émotions et votre esprit? Le week-end de coaching mental extrême “Docteur Freeze” est fait pour vous.

Praesent sapien massa, convallis a pellentesque nec, egestas non nisi. Cras ultricies ligula sed magna dictum porta. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Cras ultricies ligula sed magna dictum porta.

John Author

CEO, John's Company

Praesent sapien massa, convallis a pellentesque nec, egestas non nisi. Cras ultricies ligula sed magna dictum porta. Vivamus magna justo, lacinia eget consectetur sed, convallis at tellus. Cras ultricies ligula sed magna dictum porta.

John Author

CEO, John's Company

FAQ

Mais si je suis frileux(se) ?
Evidemment vous l’êtes. Moi aussi!
C’est tout l’intérêt: acquérir en un temps record des outils concrets pour dépasser nos peurs. Et constater par nous-même qu’ils marchent en situation réelle de stress extrême.
Vous allez vous surprendre, et découvrir que vous êtes capable de beaucoup, beaucoup plus que ce que vous pensiez.
Comment est-ce que je me prépare ?
Contentez-vous simplement, dans les jours précédents l’atelier, de terminer vos douches par 30-60 secondes à l’eau froide.

Vous vous familiariserez avec la sensation d’inconfort. Ce sera un bon entraînement.

Qu'est-ce que j'amène ?
– Des habits confortables (jogging) et un short pour la journée, et un pull / des habits chauds pour après les expositions au froid.
– Un maillot de bain et une serviette
– Votre bonne humeur

Vous trouverez toutes ces infos, en détail, dans la description des stages.

Et pour un stage sur mesure?

Plus de place? Les dates ne conviennent pas? Trop loin de chez vous? Un besoin sur mesure?
Faites-vous rappeler.